Une autre recette DIY très simple et naturelle de gommage pour le corps et le visage.

Je vous retrouve au studio de beauté LES'thétique by Stéphanie à Erstein, pour partager avec vous une nouvelle recette maison de gommage pour le corps, le visage.

1- L’intérêt du gommage ?

Au-delà du nettoyage et du démaquillage quotidien de sa peau, de l'application d'un soin hydratant telle qu'une crème de jour de nuit, il est très important d'ajouter un gommage et si possible masque chaque semaine.

En effet, le gommage mécanique à une action exfoliante sur la peau et permet d'éliminer les impuretés et cellules mortes de la surface de l'épiderme.

Au-delà du renouvellement cellulaire, l'aspect de la peau est à la fois plus lisse et plus éclatante.

2- Pour quels types de peau ?

Le gommage mécanique, en particulier celui que je vous propose ci-après, convient à tous les types de peau.

Néanmoins la fréquence d'utilisation va varier entre peaux grasses et peaux sensibles :

• une à deux fois par mois pour les peaux sensibles, • une fois par semaine ou une fois tous les quinze jours pour les peaux sèches non- sensibles,

• une fois par semaine pour les peaux normales ou mixtes ; • une à deux fois par semaine pour les peaux grasses et épaisses.

Envie d'en apprendre plus? Je vous conseille chaudement les excellents articles sur le sujets publiés par beauté.fr

2- La recette :

Pour réaliser une vingtaine de petites doses de gommage il vous faudra : d’environ 50-60ml, il vous faudra :

· 150 g de marc à café (sec)

· 150 g d'huile de coco végétale (bio)

(disponible chez aroma-zone par exemple)

Vous trouverez tous ces ingrédients très facilement sur le net, ou en magasin

Et pour que la démarche soit vraiment nature, je ne peux que vous encourager à préférer tant qu’à faire, des produits bio !

- Le marc de café :

Connue pour son pouvoir exfoliant, il stimule la peau et aide au drainage, c'est d'ailleurs pour cela qu'on le retrouve dans la composition de nombreux produits anti-cellulite !

- L’huile de coco :

Elle est très intéressante pour son odeur mais aussi pour ses propriétés nourrissantes.

Elle va permettre aussi de structurer et tenir vos dosettes gommage.

Pour la préparation, il vous suffit de mélanger à quantité égale les 2 ingrédients dans un saladier (attention l'huile de coco ne se travaille bien qu'à température ambiante !).

Une fois le mélange réalisé, remplissez un moule en silicone standard en tassant bien la préparation.

Couvrez d'un filme alimentaire et laissez prendre au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

Démoulez vos petites dosettes et conservez-les au frais dans un bocal en verre. Le petit conseil en plus, n’hésitez pas à identifier le bocal par une étiquette ! Bien que comestibles, si votre enfant confond la dosette avec une truffe au chocolat il risque de s'en souvenir!!!

Vous n’avez plus qu’à profiter de votre gommage maison, sain et économique !

A bientôt pour un nouveau tuto, n’oubliez pas de liker la page facebook de LES’thetique by Stéphanie !